Boldog ünnepek és boldog emésztés: Étkezési szabályok, II. rész Étkezési szabályok – az agni védelme okos döntésekkel Az ájurvéda klasszikus szövegei szerint a rossz egészségnek a táplálkozásra visszavezethető három fő oka az alábbi: Az ételek nem megfelelő társítása: például tej és savanyú ételek keverése. A túlevés vagy a túl kevés evés. A ráevés, vagyis az, amikor a még nem megemésztett ételre eszünk rá. Ezek ismét klasszikus példái annak, hogy...
Olvasd tovább »
































