Anna lábujjhegyen végigjárta a sötét lakást, bekukkantott békésen szuszogó gyermekeihez, az utolsó lámpát is leoltotta, majd holtfáradtan bedőlt az ágyba, és sóhajtva arra gondolt...

Ma sem jutott időm önmagamra! Talán majd holnap...

Vagy hétvégén...

Miközben megpróbált sajgó háttal és zsibbadt derékkal kényelmesen elhelyezkedni, kiszámolta, mennyit alhat még a vekker csörgéséig, és rádöbbent, hogy ez így megy már évek óta...

Ez lenne a nők és anyák sorsa?

Vajon mit tudnak azok a nők, akik mindig fittek, frissek, a lakásuk ragyog, a gyerekeik egészségesek és jólneveltek, a férjük elégedett, a házasságuk boldog, a munkahelyükön kiegyensúlyozottak, és sugárzik belőlük az energia?

Miért van az, hogy egyesek bármit elérnek, könnyedén, míg Te úgy érzed, csak sodor magával az élet, és a napi rutin börtönablakán csak pillanatokra tudsz kinézni?

Mijük van nekik, ami neked nincs?

A válasz: idejük.

Figyelmeztetés!

Ha ezt az oldalt tovább olvasod, és a végén cselekszel, akkor menthetetlenül:

• több időd lesz magadra, és mindenre, amivel szeretnél többet foglalkozni majd

• könnyebben megtalálod az egyensúlyt a család, a munka és az önmegvalósítás között

• eltűnnek a karikák a szemed alól,

• kisimul a bőröd,

• és a barátnőid irigykedve fognak felkiáltani: Az létezik, hogy te egyre fiatalodsz?!

Üdvözöllek, Vidi Rita vagyok és néhány év alatt én lettem a világ egyik leglustább nőjéből az egyik legtettrekészebb és legaktívabb online vállalkozónő. Két cégem, 4 oldalam, számos infótermékem van, és olyan területeken értem el eredményeket, ahol nőknek ritkán terem babér, például az számítástechnikai bloggerek között. 

Itthon dolgozom, de előtte 14 évig alkalmazott voltam, tehát egészen pontosan tudom, hogy mit jelent összeegyeztetni az önmegvalósítást a családdal és a folyamatos munkavégzéssel. Jelenleg többszáz vevőmet automata rendszerekkel, alkalmazott nélkül szolgálom ki, miközben a kisfiam folyamatosan "besegít" a munkába. A legegyszerűbben úgy tudnám kifejezni, hogy alkotó munkát végzek - írok - és közben szervezek, reklám anyagokat, marketing eszközöket hozok létre, a saját cégeim és oldalaim számára. Még csak az út elején tartok, de az alkalmazotti létből idáig eljutva, rájöttem, mi az, ami manapság a nők legnagyobb problémája, és mi az, amin gyorsan lehet segíteni ez pedig nem más, mint az időgazdálkodás.

Tudtad, hogy az időgazdálkodásról szóló könyvek és tanfolyamok kifelejtik a nőket és a gyerekeket a "szórásból"?

Vajon miért lehet ez?

Azt már biztosan tapasztaltad, hogy egy nő számára mindig adódik valamilyen feladat:

• foglalkozás a gyerekekkel,

• barátnőkkel való beszélgetés

• bevásárlás

• házimunka

• apróbb javítási feladatok a ház körül

• nagytakarítás

• sütés-főzés

• párkapcsolat folyamatos ápolása

• férj/párunk támogatása (bármiben)

• társadalmi beilleszkedés (avagy barátok, rokonok, ismerősök, bulik, partik)

• kertészkedés

• az egész család egyben tartása

• aggódás a jövőért, előre gondolkodás, tervezés

• és közben pokolian jól is kell kinézni!

Ezekkel csak egy a gond: munkába járó, kis- vagy akár nagyobb-gyermekes anyák vállát már eleve mázsás súlyok nyomják, és a fent felsorolt dolgok nem választhatóak, hanem minden nap megkapjuk őket, ömlesztve, akár kérjük, akár nem!

Ezekkel egy, az átlagos közönséghez, vagy menedzsereknek szóló könyv, tréningek nem tudnak mit kezdeni, hiszen azok alapvetően a feladatok priorizálásása, és a fókuszálásra helyezik a hangsúlyt, a továbbiakat pedig naptár- és szervezőszoftverekkel kívánják megoldani. Mindezt persze olyan összegekért, amik cégek számára nyilván megtérülnek, de nők, háziasszonyok, anyák számára szóba sem kerülhet.

Mi nők, a genetikailag belénk kódolt megfelelési kényszerünkből kifolyólag a világért sem emelnénk fel sorsunk ellen a szavunkat, de azért jó lenne néha egy kis fellélegzés és szabadidő! Jó lenne néha kitörni a taposómalomból, igaz? Igazán elkelne már egy kimondottan nőknek szóló, a nők egyéni nézőpontjait szem előtt tartó, nőkre szabott megoldás az idő fogságából való kikerülésre!

"Írj légyszíves arról, hogy hogyan osszam be az időmet, mert úgy érzem, hogy hamarosan robbanni fogok..."

"Halálosan fáradt vagyok már évek óta, szerintem az utóbbi 3 évben annyit aludtam, mint más egy hónap alatt."

"Nem értem, hogy jut időd ennyi mindenre! Én örülök, ha naponta néhány mondatot tudok beszélni a gyerekeimmel, a férjemmel meg pláne!"

"Én nem akarok több időt, ami van, az elég, csak úgy érzem, nem én irányítom a dolgokat, és ez néha eseménytorlódásokat okoz, meg aztán feledékeny is vagyok. A barátnőm esküvőjének napjára szerveztem egy grillpartit, amire őt is meghívtam. Két hónapig nem állt szóba velem. Több ilyet nem akarok!"

"Szeretnék vállalkozásba kezdeni, míg GYES-en vagyok, de mit csináljak a gyerekkel? El sem tudom képzelni, hogy hogyan tudnék tőle dolgozni!"

Ezek a kérdések tipikusak, napi rendszerességgel kapom őket, és bizony össze sem hasonlítható a női időgazdálkodás kérdése, az általánosan, minden elfoglalt embernek szóló időgazdálkodási anyagokkal. Vannak módszerek például, amik 4 órás munkahetet ígérnek, de az anyaságot és a feleség státuszt nem akarjuk kiszervezni, igaz?! Hiszen ezek már eleve annyi munkát rónak ránk, amire még a 24 óra is kevés!

Még egy nagy gond: az időgazdálkodási szakirodalom két pólusossá vált. Az egyik pólus arról szól, hogy még több tennivalót tudj belezsúfolni a napodba, a másik pólus pedig arról szól, hogy a napod nagy részén azt tehesd, amit akarsz. Ez utóbbi áll közelebb hozzánk, nőkhöz, ugyanakkor nem téveszthetjük szem elől a női feladatainkat és ebből kifolyólag az életfeladatunkat sem. És ami a legfontosabb: nőként sosem téveszthetjük össze az eszközt - idő jobb beosztása - a céllal - szabadabb, kiegyensúlyozottabb, lazább, harmonikusabb élet.

Valamit tenni kell, mert testileg-lelkileg bele fogunk fásulni a napi monotóniába, és egyre inkább elveszítjük a változtatás iránti kezdeményezőkészségünket, mígnem pár év múlva azt vesszük észre, hogy időnk az lenne, csak már mozdulásnyi erőnk nincs...

Mi a megoldás? 

Alapvetően minden időhiánnyal küzdő nő számára a teljes életmódváltás, sőt, életszemlélet mód váltás lenne a legcélravezetõbb, de lássuk be, képtelenség az akár már generációk óta a családunkban dívó nézetekkel leszámolni, sőt, nem is lenne szerencsés, mert akkor akár önmagunkat is lecserélhetnénk...

Ezzel szemben sokkal könnyebb néhány olyan apró - néha kicsit nagyobb -, fájdalommentes trükköt bevetni, néhány olyan kisebb léptékű elvet a magunkévá tenni, amik egyenként ugyan kicsi eredménnyel kecsegtetnek, de összeadódva átütő különbséget jelenthetnek a kiindulási ponthoz képest!

• Pontosan tudják az idő értékét értelmezni, sőt, pénzben is ki tudják fejezni.

• Leszámolnak a vérszívó vámpírokkal (nem nem egy horrorfilmről van szó!)

• Helyükön tudják kezelni a szeretem-nemszeretem dolgokat

• Leszámolnak a félelmeikkel, és végre előzik a halogatás rémképét

• Likvidálják az időpocsékoló tevékenységeket

• Nem táncolnak borotvaélen

• Tudják, miért veszélyes mindent az utolsó pillanatra hagyni

• Kifejezetten akarják a dolgokat, nem csak szeretnék...

• Nem restek segítségül hívni akár még az Univerzumot is

• Használják a 21. század legnagyobb találmányát

• Sőt, további találmányokat is

• Képesek a dimenzió ugrásra (nem sci-fi!)

• Nem várnak a nagy lehetőségre, hanem elébe mennek

• A munkahelyükön nem csak eltöltik az időt, hanem megteszik maguknak azt a szívességet, hogy tartalommal töltik meg

• És képesek a hétköznapokban nőként, anyaként kamatoztatni azt a szemléletmódot ami a topmenedzserekre és a sikeres vállalkozókra jellemző.

Mindezt most egy helyen, egy könyvben, egy rendszerbe foglalva!

Hagyd a dagadt ruhát másra!
Női Időgazdálkodás könyv

Ha szeretnél végre több időt a gyerekeiddel tölteni, 

ha szertenél többet pihenni, 

ha szeretnél többet foglalkozni magaddal, 

ha szeretnéd gatyába rázni a házasságodat, 

ha szeretnél változtatni az állandó fáradtságon, szétszórtságon, 

ha ki akarsz lépni a taposómalomból,

vagy egyszerűen csak egy jót akarsz olvasni,

akkor a Hagyd a dagadt ruhát másra! - Női Időgazdálkodás könyv az alábbi módokon tud segíteni neked:

Apró lépések módszere

Nem akarok rádtukmálni semmi drasztikusat, éppen ezért olyan egyszerű, azonnal bevethető apróságokra koncentrálunk már a könyv első oldalaitól, amiknek az alkalmazása egy külső szemlélő számára fel sem fog tűnni, így el lehet kerülni a kényelmetlen kérdéseket, mint például "Mi van? Fogyózol? Á, úgysem fogod kibírni!"  -  ismerős, igaz?

A rádöbbentés módszere 

Néha a szép szó nem elég, ezt biztosan te is tapasztaltad már. A könyv néhány alfejezetében bizony bevállaltam azt a szigorú, ellentmondást nem tűrő hangnemet, amit még minőségbiztosítós koromból hoztam. Nem bántó, de nem is kérlelő. Nekünk nőknek eszköztárunkban kell tartanunk a szigorúságot és az eltökéltséget, mert a dolgokon való javítás nem megy úgy, hogy : Lécci-lécci-lécciiiii

A példák módszere 

A könyv nincs telezsúfolva történetekkel, hogy aztán azokkal legyenek meg a kellő oldalszámok, de van benne néhány olyan megtörtént eset, és néhány olyan aktuálisan példaértékű nő, amik és akik számomra is nagy erőt, inspirációt és motivációt adnak. Én hiszek abban, hogy nem kell túlzásokba esni mások majmolásával, elvégre mindannyian egyediek vagyunk, de a jó példákat észre kell venni!

Az összkép módszere

Semmit nem érnek az apró lépések, ha nem alakul ki mögöttük egy rendszer. Mint mondtam, nem az a célom, hogy sarkaiból forgassam ki az életedet, de az  kimondottan célom, hogy olyan rálátást biztosítsak a  teljes összképre, amiről esetleg eddig nem volt tudomásod. 

A megerősítés - inspiráció - módszere

Itt és most töredelmesen bevallom, hogy nem találtam fel a spanyol viaszt. Mivel évezredek óta az idő szorításában él az ember, nem mondhatok olyan új dolgokat, amik alapjaiban rengetik meg a bioritmusunkat, és az időugrást sem találtam fel. De meg tudlak erősíteni olyan dolgokban, amikről eddig csak kósza gondolataid voltak, de bele sem mertél gondolni, mert mindenhonnan éppen az ellenkezőjét hallod, ráadásul a könyv igazi célja felnyitni a nők szemét azzal kapcsolatban, hogy számukra egészen más időgazdálkodási elvre van szükség, mint az eddig megszokottak. Meg tudlak még erősíteni abban is, hogy minden nőnek több időre és szabadabb időeltöltésre van szüksége.

Kinek való a Hagyd a dagadt ruhát másra! - Női Időgazdálkodás könyv?

Ha nő vagy, akkor tisztában vagy vele, hogy eddig miről beszéltem: 

• ezer felé szakadni, 
• az élet minden területén maximálisan teljesíteni, 
• közben tökéletes gyerekeket nevelni tökéletes felnőttekké, 
• és közben még a párunk szemében is kívánatosnak maradni
  
  olyan rengeteg elfoglaltságot jelent, ami nemcsak, hogy egy napba nem fér bele, de évekbe is alig... 
  

A Hagyd a dagadt ruhát másra - Női Időgazdálkodás könyvből megtudhatod, hogyan lehet mindezeket összeegyeztetni, egyensúlyba kerülni, harmóniát teremteni. A 21. században ez a legfontosabb feladatunk, és legnagyobb kihívásunk is.

Miről NEM szól a könyv? Ez a könyv nem szól menedzserszoftverekről és nem külföldi rendszerek adaptálása. Ez a könyv a mai magyar valóság, az a valóság, amit a nők itt és most megélnek és látnak. 

Lepd meg magad, vagy szeretteidet IDŐVEL!

Árak:

Utánvétes megrendelés esetén: 4750,- Ft +980,- Ft postaköltség 5730,- Ft összesen

Átutalásos megrendelés esetén: 4750,- Ft + 520,- Ft postaköltség 5270,- Ft összesen

A megrendelő űrlapon találsz egy mezőt: "A megajándékozott hölgy keresztneve" jelzéssel: írd be oda a megajándékozni kívánt hölgy keresztnevét, és dedikálom számára a könyvet! Ha magadat leped meg vele, akkor a saját keresztnevedet írd be!

Postázás:

• átutalás esetén a pénz beérkezése után 1-2 munkanapon belül, 
• utánvétes megrendelés esetén a megrendelést követő munkanapon postázzuk a csomagot.

Töltsd ki az alábbi megrendelő űrlapot, és lépj ki végre a taposómalomból, és találd meg az egyensúlyt az önmegvalósítás, a család és a munka között - vagy add ezt ajándékba!

Fizetésre utávéttel vagy banki átutalással kerül sor, kérlek jelöld be a kívánt fizetési módot az űrlapon! A csomagot a Magyar Posta fogja szállítani (a postás).

Fizethetsz előre is - átutalással -, és utólag - utánvéttel - részletek a visszaigazoló levélben! Külföldre sajnos nem tudjuk vállalni a szállítást!

A könyv jellemzői: 

Magánkiadás, 2009

• 172 oldal
• Kötés: papír / puha kötés
• ISBN: 9789630682220
  

Szállítás: postán, 1-3 munkanapon belül

További részletek a megrendelés után! A postai címedet és az e-mail címedet pontosan add, meg, máskülönben nem tudjuk elküldeni a csomagot! 

Név :		*
Email :		*
Postázási cím:		*
Telefonszám:		*
Számlázási név:
Számlázási cím:
A megajándékozott hölgy keresztneve:
Átutalással fizetek, előre - 5270,-:
Utánvéttel kérem, postásnak fizetek - 5730,-:

Ez a megrendelés elektronikus úton megkötött szerzdésnek minősül, és fizetési kötelezettséget von maga után, amelyre az elektronikus kereskedelmi szolgáltatások, valamint az információs társadalommal összefüggő szolgáltatások egyes kérdéseirõl szóló 2001. évi CVIII. törvény 5. és 6. §-ában foglaltak megfelelően irányadóak. A szerződés a távollevők között kötött szerződésekről szóló 1999. (II.5.) Kormányrendelet hatálya alá tartozik, amely szerint elektronikus megrendelés esetén a megrendelő 8 napon belül indoklás nélkül elállhat a szerződéstől. A szerződéstől való elállás esetén fenntartjuk a jogot, hogy a jövőben ne szerződjünk le a jelen szerződéstől elálló  ügyféllel, bármilyen termékünk megrendeléséről legyen is szó. Köszönöm a megértésedet!