Author Archive

Most nézzünk néhány hasznos praktikus tanácsot… Kiss Bernadett 11 nagyszerű tippet ad az illóolajok használatához, melyik mire való, hogyan használjuk a hétköznapjainkban. 11 egyszerű és nagyszerű aromaterápiás recept http://www.hosnok.hu/11-egyszeru-es-nagyszeru-aromaterapias-recept/ Az aromaterápia világában minden egyes olaj, amit felhasználunk, a ‘csoda’ teljes univerzumát kínálja a befogadónak. Egyszerűen csak tudnunk kell alkalmazni őket, ismernünk kell tulajdonságaikat. Ahogyan...
Olvasd tovább »

Nézzünk néhány fantasztikus könyvet amit, Hantos Gyöngyi ajánlott nekünk… Hantos Gyöngyi nagyon jól összefoglalja a Sorsfordító című könyvet. Arról ír, hogy minket gyerekkorunkban, hogyan programoztak szüleink, és hogy a gyerekek mért fogadják el a programozást. Hogyan használhatjuk jól a programozást… Sorskönyv, avagy ki tervezi az életünket http://www.hosnok.hu/sorskonyv-avagy-ki-tervezi-az-eletunket/ Már meg sem merek szólalni, amikor a...
Olvasd tovább »

Készíttettem egy összefoglaló cikksorozatot a szakértőink cikkeiből. Első cikk amit ajánlok az Soós Viki cikke. Nagyon hasznos gyakorlatot mutat be, hogyan építsük önbizalmunkat, egy egyszerű trükkel… Mondd bele a képedbe! http://www.hosnok.hu/mondd-bele-a-kepedbe/ Önbizalom és önbecsülés-fejlesztés: mint láttuk, ezek az önérvényesítő, asszertív kommunikáció és a hatékony konfliktuskezelés alappillérei. Jól hangzik hogy önbizalomépítés, de mégis, hogyan kéne...
Olvasd tovább »

Nézzünk néhány hasznos cikket a pozitív gondolkodással kapcsolatban… Sok helyen olvastam én is elkezdtem alkalmazni a 21 napos alapszabályt, több kevesebb sikerrel. Mikor nem sikerült természetesen kudarcként éltem meg. Rita rávilágít a cikkében arra, hogy hogyan használjuk helyesen  a 21 napos alapszabályt.. A 21 napos szabály ellentmondása http://www.hosnok.hu/a-21-napos-szabaly-ellentmondasa/ Tehát, ha mondjuk szeretnél átállni az...
Olvasd tovább »

A következő téma a cikksorozatban az önbizalom, önbizalom növelése. Összegyűjtöttem néhány hasznos cikket ebben a témában… Rita a következő cikkében leírja, hogy mi is az önbizalomhiány, hogyan mérhető? Természetesen azt is leírja, hogy hogyan növeld önbizalmadat… Önbizalmat? Hogyan? http://www.hosnok.hu/onbizalmat-hogyan/ Kérdések és válaszok az önbizalommal és az önbizalom hiánnyal kapcsolatban. Honnan tudhatom, hogy kevés az...
Olvasd tovább »

Sorozatunk következő részében az érzelmekkel kapcsolatos legsikeresebb cikkeket gyűjtöttem össze. Vidi Rita ebben a cikkében arra világit rá, hogy mindenkinek lehetnek rossz napjai, rossz hangulata, még a hősnőknek is:) Tanácsokat ad, hogyan lehet kijönni a mélyből, a tőle megszokott stílusban. A mélyben, lenn Ne lacafacázzunk, ne szépítsünk, ne nézzünk mindent rózsaszín szemüvegen át: ez...
Olvasd tovább »

Összegyűjtöttük legsikeresebb, és itt a fagyos, hideg télben is a legaktuálisabb cikkeket. Íme az első sorozat Élet tervezés kategóriában: Egyetlen rossz döntés romba dönthet mindent? Két olyan borzasztó történetre is volt mostanság rálátásom, amik a rossz döntések sorozatának mintapéldányai. Sajnos. Kirívó esetek, de nem különösebben ritka esetek. Ilyenek szinte minden családban vannak, éppen ezért...
Olvasd tovább »