Legutóbb, úgy egy hónapja segítséget kértem a vállalkozó HősNőktől, hogy mi az az üzleti kérdés, ami a leginkább foglalkoztatja őket, mi legyen az, amiről a következő vállalkozási praktikák cikkem szóljon. Borsányi Andrea írása Két nagyon fontos kérdést kaptam, amik tényleg meghatározóak abban, hogy a vállalkozásod siker vagy bukás lehet. A két kérdés pedig a...
Olvasd tovább »
Volt már úgy Veletek, hogy valamiről azt gondoltátok, hogy nem fog menni, nem tudjátok megcsinálni, nem értetek hozzá, és mégis? Hogy ráébredsz, nem is ördöngősség, vagy valaki megdícsér, hogy milyen jól csinálod azt, miről ész nélkül bizonygatod magadnak, hogy nem tudod? Én sokszor éreztem, de talán a legkirívóbb példa a rajztudásom. Két esetre emlékszem általános...
Olvasd tovább »
Halloween nélkül jól elvoltam évtizedekig. A sütőtökvájkálást, jelmezkészítést is megúsztam eddig. A játékkal és ünnepléssel nincs bajom, a hozzákörített „vásárolj ész nélkül” attitűddel inkább. Minderről azonban szegény sütőtök nem tehet. Nem is zártuk ki az életünkből, sőt. Ezekben a késő őszi napokban gyakran kerül nálunk az asztalra. Nem várható azonban, hogy egyszerűen csak megsütve...
Olvasd tovább »
Volt egy hosszú hétvégénk, amikor engedélyeztem magamnak egy filmet. Mivel Life coach tréningen végeztem Joó Zsuzsánál, és önként vállalt feladatom a coaching szempontjából érdekes filmek listájának összeállítása volt, meg némi mozis-filmes múlttal is rendelkezem, kifejezetten örömet okozott a dolog. Notórius DVD vásárlók vagyunk, a múltkoriban egy kosár filmmel járultam a pénztárhoz. Egységára 100-200 Ft...
Olvasd tovább »
„Változnak az évszakok, rossz idők, szép napok”- énekelte jó néhány éve Balázs Fecó egy felejthető tévésorozathoz írt melankolikus dalában. De vajon tényleg vannak-e rossz idők és szép napok? Amióta egy kis faluban, a természet közelében élhetek többé-kevésbé természetes életet, megtanultam, hogy nincs olyan, hogy rossz idő. Azért, mert hűvös van, fagy, cudarul fúj, vagy...
Olvasd tovább »
A címben foglalt mondat a minap hangzott el egy beszélgetés során, ráadásul már eléggé belelovalva magunkat a témába, mije is van beszélgetőtársamnak a szűk családján kívül. Majd kiszakadt belőlem egy mondat anélkül, hogy jobban belegondoltam volna. De ma már tudom, igazam volt, és mindannyiunknak jót tett ezen elgondolkodni. Olvasd hát e beszélgetés tanulságait, és...
Olvasd tovább »
Ha nincs szükséged önbizalomra, csináld végig az alábbi pontokat! (Figyelem, elrettentő, szemfelnyitó, és ironikus írás következik. Az önbizalom növeléshez természetesen az alább felsoroltak ellenkezőjére van szükség, természetesen ezeket végigvesszük a cikk második részében ) 1.) Hasonlítsd magadat állandóan elérhetetlen sztárokhoz, nobel-díjasokhoz, zsenikhez. Garantáltan porrá és hamuvá válik az önbizalmad, mintha sosem lett volna! Kapcsolódó...
Olvasd tovább »
Azon gondolkodtam, hogy ilyen téli októberben olyan jól esik egy-egy bátorító, ösztönző és léleksimogató szó. Ezért úgy döntöttem, hogy ma arról írnék, ami értékes és szép bennünk, NŐKben. Igen, csupa nagybetűvel. Szeretném megosztani Veletek az újjászületésemet…nőként. Női mivoltom számomra minden nap újabb és újabb csodával örvendeztet meg, és mára már valóban képes vagyok látni...
Olvasd tovább »
Egyszerűnek és elfogadhatónak tartjuk azt a mondást, hogy a nők jobban a multi level marketingben. Elfogadjuk és nem is gondolkozunk rajta, hogy miért is van ez így. Pedig ha tudjuk, hogy miért van ez így, akkor felhasználhatjuk az előnyeinket a sikereink elérése érdekében. Karrier vagy család? Mint tudjuk és nagyon sokan beszélnek erről egy...
Olvasd tovább »
Az online hatékonyság az egyik vesszőparipám, amihez szervesen kapcsolódik a számítógépes hatékonyság is. Éppen azon gondolkodtam, miről írjak ezen belül nektek, ami hősnőkhöz és/vagy leendő hősnőkhöz méltó, amikor besétált az ajtómon a téma. Egy kedves ismerősöm jött hozzám, akinek időnként számítógépes segítséget nyújtok. Korábban gyakran megesett, hogy nagyon alapszintű gondokkal fordult hozzám, bizonytalan volt...
Olvasd tovább »
Az évvége mindig szorongással tölt el. Jön a Mindenszentek és a Halottak Napja, és egyre több a halottam. Nem sokat segít a dolgon, hogy ez az időszak egyben a családi szülinapok és névnapok ideje is. Amikor meghal az, akit szerettünk, jobb, ha átengedjük magunkat a fájdalomnak, de küzdjünk a depresszió ellen. Nincs rosszabb, ha...
Olvasd tovább »
Nemrég írtam arról, hogy néha bizony a leghősnősebb HősNőkkel is törvényszerűen előfordul, hogy egyszer csak a mélyben találja magát, éppen egy hullámvölgy aljából kikandikálva. A magas önbecsülésnek vannak olyan pillanatai, amikor azt hisszük – balgán -, hogy nem engedhetjük meg magunknak a gyengeséget. Micsoda csapda! Az élet nem egy létra, amin csak felfelé mászhatunk,...
Olvasd tovább »
Mitől lesznek kiegyensúlyozottak a nők, mikor reggeltől estig dolgoznak, gyerekeket nevelnek, mosnak, főznek, takarítanak, az egész családot ellátják és alig, vagy sosem kérnek segítséget? Honnan merítenek erőt? Hogyan töltődnek fel? Miből keletkezik az a sok szeretet, amit nap- mint-nap adnak? Sokan vallják, hogy a nőkben ősi erők rejlenek és a világon mindenre képesek és...
Olvasd tovább »
Kiállni magamért, a családomért, a gyerekeimért. Sokszor volt már erről szó itt, a Hősnőkön. Igen, jól hangzik, és nagyon könnyű mondani is, de néha nagyon nehéz megtenni. A mi családunk történetében is volt olyan példa, ami talán egy újabb megerősítés lehet azoknak, akik hasonlóan éreznek. Ez az a történet, amit a szülésfelkészítő tanfolyamaimon mindig...
Olvasd tovább »
Mostanában sokszor keresem annak a kifejezését, ami itt van bennem, de csak pillanatokra bukkan fel a tiszta gondolat, hogy aztán újra homályba tűnjön. Én értem, érzem, és keresem a módját, hogy átadjam, de eddig még nem sikerült. Most, Jill Bolte Taylor személyében segítséget kaptam. Figyelmeztetés: valószínűleg meg fogsz hatódni, Kapcsolódó cikkek:Tudat-modell a gyógyításban –...
Olvasd tovább »
Ha beteg a gyereked, kezd azzal a gyógyítását, hogy magadat meggyógyítod. Sokkal könnyebb lesz a gyerekednél is javulást elérni!
Olvasd tovább »
Itt van az ősz, itt van újra – én meg egyszerűen nem értem, hogyan is tarthatta szépnek ezt a borongós, esős évszakot valaha a költő. Mert az a helyzet, hogy én az emberek melegimádó fajtájához tartozom, a nyár az én világom. Az őszből csak a napsütéses, színpompás napokat kedvelem (ebben az évben nagy szerencsénk...
Olvasd tovább »
Ne lacafacázzunk, ne szépítsünk, ne nézzünk mindent rózsaszín szemüvegen át: ez a HősNősködés már túl sok a jóból! Az élet igenis kemény, tele egy csomó kellemetlenséggel, problémákkal, gondokkal, betegségekkel, de olyan is van, hogy reggel egyszer csak, minden ok nélkül bal lábbal kelünk fel, és mindent ezerszer rosszabbnak látunk, mint előtte való este… Hát...
Olvasd tovább »
Ma valami lélekmelengetőt szántam Nektek, kedves Olvasóim, a párkapcsolatokról és az eltávolodások oldásáról. Aztán róttam a reggeli köröket a neten, mielőtt belevetem magam a konkrét munkákba, és találtam egy videót. Nincsenek véletlenek, ebben már régen hiszek. Michael Jacksont lehet szeretni és utálni, de szótlanul embert a jelenség előtt elmenni még nem láttam. Magam is...
Olvasd tovább »
Mindig szerettem, ha egy mese így kezdődött. Már kislány koromban felfigyeltem arra, ha lányok szerepeltek egy mesében: úgy éreztem, ez most nekem szól. Pedig álmomban sem gondoltam volna arra, hogy gender kérdésekkel foglalkozom majd valamikor. A meséket nagyon szeretem. Jópár éven keresztül a mindennapjaim része voltak. Nemcsak a gyerekeim miatt, hanem rövid ideig dolgoztam...
Olvasd tovább »
Mindenki az igazira vágyik. Olykor még azok is – sőt, lehet, hogy ők gyakrabban szembesülnek ezzel -, akik párkapcsolatban élnek. “Bárcsak másképp gondolkodna erről!” – száll a halk sóhaj az alkonyi ég felé. “Bárcsak ne így beszélne velem!” – hangzik bele a semmibe a kósza gondolat. “Bárcsak egyformán gondolkodnánk…” De persze ez a tipikus:...
Olvasd tovább »
Lehet, hogy lassan már rám lehet ütni a “megelőzésmániás” bélyegét, de vállalom: kiver a víz, mikor arról hallok, hogy a párkapcsolatokon keményen kell dolgozni. Ugyanis van olyan szituáció, léteznek olyan lelki fejlettségi szintek, mikor nem kell dolgozni a párkapcsolaton, mert az, úgy, ahogy van, tökéletes mindkét fél és a kis család számára. Nemrég a...
Olvasd tovább »
