Néhanapján nagyon elégedetlen az ember lánya az életével, egészen pontosan a múltjával. Talán neked is vannak olyan pontok, amiket inkább eltörölnél, olyan fordulópontok, amikor talán másként is dönthettél volna, olyan lehetőségek, amiket talán ki kellett volna használni – és elmerengsz afelett, mit is értél el az életben. Az eredménnyel pedig nem vagy elégedett. Kapcsolódó...
Olvasd tovább »
Ültem a gépem előtt, és újra meg újra az járt az eszemben, miről írjak nektek, HősNőknek? Legyen valami vállalkozónői praktika, tipikus női élethelyzet, vagy valami önérvényesítés a férfias üzleti világban…? Tudjátok mit? Mondjátok meg Ti! Borsányi Andrea írása Kapcsolódó cikkek:TréningekCsak vállalkozónők lehetnek igazi hősnők?A férjek nevébenNői szerepekMárcius: végre itt a tavasz, avagy felfrissülés kívül-belül
Olvasd tovább »
„Ha jobban megtöltjük élettel az időt, akkor az életnek is több időt adunk.” (Stefan Klein – német fizikus) Van egy nagyon kedves ismerősöm, Gajáry Erika, aki … HősNő. Zenészként, tizenpárévvel ezelőtt, amikor még a természetgyógyászat csak tűrt dolog volt nálunk, ő elkezdett vele foglalkozni. Amikor még a távolkeleti gyógymódok kuriózumszámba mentek, azt tanulmányozta. Amikor...
Olvasd tovább »
2009. szeptember 26. szombat - Lezajlott az első HősNők tréning, amely a HősNők Tisztánlátás Tréning nevet kapta a keresztségben (vagy névadón?), és a nap végére rászolgált az elnevezésére. Résztvevőink ezekkel a szavakkal ajánlják azoknak, akik legközelebb szeretnének majd eljönni: “Ismerd meg, és tudd meg azt, hogyan NE éld mindennapjaid!” “Érdemes belevágni! Néha belénk nyilall,...
Olvasd tovább »
Hogy mi a FengShui? Sok remek tanácsadó megírta könyveiben, illetve különböző publikációiban. Én néhány gyakorlati, hétköznapi gondolatot szeretnék Veletek megosztani, illetve tévhiteket eloszlatni ezzel a ma is, nagyon is élő tudományról. Kapcsolódó cikkek:HOGYAN, és MIÉRT működik a FENGSHUI?Lomtalanítás a ruhásszekrénybenPÉNZ, mint Feng Shui szimbólum184.A fájdalom az az energia, amire szükségem van ahhoz, hogy az...
Olvasd tovább »
Még javában tombol a vénasszonyok nyara, amikor ezeket a sorokat írom, és drága Nagymamám szavai visszhangoznak a fülemben. Lelkes szószólója volt a női optimizmusnak, súlyos betegségében is tervezgetett, sosem látott, még pocaklakó lánykámra gondolva indult neki az utolsó telének. Kapcsolódó cikkek:Közeledik a tél – Hópihék az ablakonTavasz, Nyár, Ősz, Tél… és TavaszKözeledik a tél...
Olvasd tovább »
4 napja itthon a kicsi. Köhög. Mivel komolyabb tervezésre, anyagkészítésre, több órás elmélyült munkára ilyenkor esélyem sincs:), most, amíg alszik, megírom első itteni cikkem. Te hogyan éled meg , ha beteg a gyerek? Tudom, attól is függ, hány éves. Meg hogy munkahelyed van-e, vagy otthon dolgozol, esetleg még babázol. Bármi is legyen a rendes...
Olvasd tovább »
Olyan lehetséges ballépések, amelyeket észre sem veszünk, viszont a párkapcsolatunkat gyilkoljuk velük, mert lehúzzuk a másikat.
Olvasd tovább »
A minap nőkből álló csoportnak tartottam tréninget, önmenedzsment technikákat tanítottam és az önérvényesítő (ún. asszertív) kommunikációt gyakoroltuk. A csoportban főleg középvezetői beosztásban dolgozó középkorú nők, több vállalkozónő, néhány huszonéves és egy anyuka vallott arról, hogy minden nap küzdenek önmagukkal, de nem saját magukért, nem merik felvállalni véleményüket, érdekeiket, komolyabb tárgyalási helyzetben kudarcot vallanak, nem...
Olvasd tovább »
Biztosan ismered azokat a sztorikat, amik azokról a hírességekről szólnak, akik egyszer csak előtűntek a semmiből, mert egy jó szemű színész/modell szakértő, vagy zenei producer első látásra meglátta bennük a lehetőséget. Naná, nem a jótétemény lehetőségét látta meg, hanem a pénz lehetőségét, de attól a tündérmese-szerű történetek valósak lehetnek: létezik az, amikor hirtelen, a...
Olvasd tovább »
Félni nagyon tudunk: az ismeretlentől, az újtól, a szembesüléstől, a tisztánlátástól, és íme a legújabb: az elvárásoktól is.Nem vitatom senki félelemhez való jogát, de azért különböztessük már meg a megalapozott félelmet, az irracionálistól! A félelem azért káros, mert megzavarja a döntésképességünket, azt a kicsinyke, racionális gondolkodásmódunkat is összekuszálja, és teljesen illogikus cselekedetekre sarkall minket,...
Olvasd tovább »
“Bodonhelyi tábor, 1557. szeptember 16. Szerelmes Orsikám. Ez esse fiai eltörték az én úti kamoraszékemet, és az te kis úti székedet hozták el, kire az én aszú faromnak csak az fele is alig fér reá, és míg rajta ülök, nem különb, mintha félig csigáznának, azért kérlek, küldd ide az kamara zselleszéket mind vánkosával egyetembe,...
Olvasd tovább »
Nem tudom, ki, hogyan van vele, de én nagyon szeretek félreértéseket eloszlatni. Éppen most próbáltam el a HősNők Tisztánlátás Tréning egyik előadását, a Tisztánlátás 3 törvényéről (3 döntő pillanat), és azt is tévhitek lerombolásával kezdem majd. Valahogy jó érzés, dogmatikus kinyilatkoztatásokat egészen más megvilágításba helyezni, más nézőpontból megmutatni, és ezáltal egészen más, új, izgalmas...
Olvasd tovább »
Ki hinné, hogy ha még sikeresebbek szeretnénk lenni, akkor ehhez különböző illatokat is segítségül hívhatunk? Akár tanulsz vagy dolgozol, egy előadásra készülsz vagy egy fontos találkozóra, hasznát veheted néhány olyan illóolajnak, amelyek hatására javul a memóriád, nem fáradsz el olyan hamar, mert éberséget okoznak, oldják a szorongást, így jobban tudsz majd koncentrálni a legfontosabb...
Olvasd tovább »
Avagy mindenki jó valamire, ha másra nem, hát elrettentő példának… Érezted már úgy, hogy csak pazarolod az idődet? Nem, ez most nem az időgazdálkodásról fog szólni, arról már leírtam mindent – majdnem – a Hagyd a dagadt ruhát másra! könyvben. Mesélek egy történetet: minap, egy nő – nevezzük Évának – nagyon komoly titkába avatott...
Olvasd tovább »
Élő közvetítés, egy párbeszédre alapuló, élő minitréning keretében. A téma: A női önbecsülésünk növelése – folyamatos és nagyon hasznos elfoglaltság. Aki kérdez: Te Aki előad: Rita Hogyan spóroljunk havi 20ezer forintot megszorítások nélkül, ésszerűen? Töltsd le az ingyenes tanulmányunkat, és spórolj havonta minimum 20ezer forintot! http://www.hosnok.hu/20ezer/ Kérdezhetsz az önbecsülésről, az önértékelésről, és egyéb, téged...
Olvasd tovább »
„Nem gondoltam volna rólad, hogy szereted a metált…” – szólt utánam az újságos, amikor vettem nála egy témába vágó magazint, és még az üzletből kifelé tartva fellapoztam. „Pedig de…” – nevettem vissza, aztán végignéztem magamon: vékony, szőke csaj, teljesen hétköznapi ruhában, sehol semmi szegecs, bőr, vagy ilyesmi. Az újságos srácnak viszont a „metál-rajongó” címkéhez...
Olvasd tovább »
Eszméletlenül sokfélék tudunk lenni, ha a rossz szokásaink feloldásáról van szó. Van, akinek könnyű változtatni, és van akinek nem az. És persze van, akire egyik se igaz! Van, aki felismeri, hogy egy szokása rossz hatással van az életében, és máris képes változtatni. Nevezzük el A-nak. Függetlenül attól, hogy mekkora dologról van szó, A dönt,...
Olvasd tovább »
Bán Annamari a blogján írt egy érdekes felmérésről, hogy milyen hatása van a helyes és helytelen dícséretnek a gyerekekre. Nagyon tanulságos. Erről jutott eszembe az, hogy a felnőttek is gyerekek ilyen szempontból, furán ingadozó önértékelési szintekkel, aktuális pillanatnak megfelelő dicséretbefogadási hajlandósággal, és a problémáinak megfelelő pillanatnyi világlátással. Lehet, hogy már unalmas, hogy mindig a...
Olvasd tovább »
Vígjátékok gyakori szereplői azok a férjek, akiket az asszony traktál, hogy banális apróságokat változtasson magán, ellenkező esetben hárpiává változik, vagy érzelmi zsarolással veszi rá hites urát a szófogadásra… Közhely a fogkrémes tubus, a WC fedél és a kutyasétáltatás témaköre. Egy harmincéves nő, életének közel felét élte már meg, és ha ilyen kicsinyes dolgokon veszekszik...
Olvasd tovább »
Néhány nappal ezelőtt volt szerencsém elbeszélgetni két, harminchoz közeledő, nagyon talpraesett, nagyon csinos nővel. Mindketten magányosak. Mindketten a szüleikkel élnek. Mindketten modern, öntudatos, önmegvalósító nők. Mindketten panaszkodtak. Egy gödör mélyén ülve. Hogyan spóroljunk havi 20ezer forintot megszorítások nélkül, ésszerűen? Töltsd le az ingyenes tanulmányunkat, és spórolj havonta minimum 20ezer forintot! http://www.hosnok.hu/20ezer/ Az egyikük saját...
Olvasd tovább »
A nő aki Magyarországot akarta habzsolni… Történeteket gyűjtök. Ez az egyik kedvencem… Kórházban találkoztunk. Mikor letettem a táskámat a váróban, rögtön odaköltözött mellém. Ötven év körüli lehetett, de olyan volt mint egy „4 éves csicseriborsó”- be nem állt a szája. Mondta: nem kell félni, itt minden orvos, nővér rendes… Ezek itt mind „ reményt...
Olvasd tovább »
Úgy döntöttem, vállalkozásomban felnőttekkel foglalkozom. Azonban ahogy telik az idő, és gyűjtöm a tapasztalatokat, látom, hogy az emberek már jóval korábban, nagyjából az érettségi táján rossz úton indulnak el az életpályájukon. Gyakorlatilag információk hiányában, egy-két benyomás alapján választanak maguknak iskolát és foglalkozást, majd csodálkoznak, hogy eredménytelen, örömtelen, alulfizetett a munkájuk, esetleg lélekölő, stresszes, perspektíva...
Olvasd tovább »
7 olyan módszer, amellyel tisztába jöhetsz önmagaddal, és ezáltal normalizálódik a kapcsolatod a környezeteddel is.
Olvasd tovább »
Bánj óvatosan az ígéretekkel! Szerintem a legcsodálatosabb, és a legveszélyesebb mondat a következő: „Mostantól máshogy fogom csinálni.” Szédítő magasságok, és pokoli kínok rejtőznek ebben a négy kicsi szóban. És nem is mindig tudunk róla. Kapcsolódó cikkek:A változás éveAmikor a változás nagyon nem jó – vezetőknek, vállalkozóknak2012 a Változás éveTudatos, változtatás, párkapcsolat – NYEREMÉNYÚjrakezdés férfi...
Olvasd tovább »
Ha már megtanultad profin menedzselni a napodat, és netán még plusz időd is felszabadult, amit igazi HősNő módjára nem lustálkodással, hanem valami hasznossal szeretnél tölteni, esetleg ami egy kis plusz jövedelmet, pénzt is hoz a házhoz neked… Vajon van-e erre lehetőséged, milyen módon, és hogyan foghatsz hozzá, hogy kitaláld a saját, önálló pluszpénz-kereső tevékenységed?...
Olvasd tovább »
Minden nagy változtatás egyetlen apró lépés megtételével kezdődik – ezt a gondolatot talán már sokszor hallottad, de érdemes azért a mélyére nézni, mit is jelent valójában. A lavina többnyire egy kis hógolyóval kezdődik. Egyetlen mozdulat és egy kis hó megindul a hegyoldalon, egyre nagyobbra és nagyobbra duzzadva, míg végül mindent elsöpör és megváltoztat, ami...
Olvasd tovább »
„A nyertes elég nagy, hogy beismerje a hibáit, elég okos, hogy hasznot húzzon belőlük és elég erős, hogy kijavítsa azokat.” (John Maxwell) Ez amolyan buszon-vonaton olvasós, magunkkal hordós kis könyvecske, amit, ha autózol, a kesztyűtartódba tehetsz. Kitöltheted vele a kényszerű várakozások egyébként kárba vesző perceit. Kapcsolódó cikkek:Kudarc útja vagy inkább intelligens tudatlanság?Nem könyv, de...
Olvasd tovább »
