Már csak fél nap van hátra 2009-ből. Egy kevésbé jó évből. Az átrendeződő gazdaság – kéretik figyelni és kutatni a válságban rejlő lehetőségeket! – miatt sok családban nehezen (vagy egyáltalán nem) köszöntött be a karácsonyi hangulat. Túltéve (?) magunkat a késve sütött mézeskalácsokon, a kevesebb ajándékon és a kisebb fán, itt az idő boldog...
Olvasd tovább »
Szerencsesüti újévi jókívánságokkal és jóslatokkal A szilveszteri, újévi partik mókás és vidám kelléke a szerencsesüti. Biztosan te is hallottál már róla, egy kis cetli van a belsejében, ami a jövő évre vonatkozó jókívánságot, jóslatot rejt. A szerencsesüti varázslata az, hogy mindenki pontosan olyan gondolatot húz, ami őt foglalkoztatja, vagy éppen rá vonatkozik. Érdemes kipróbálni...
Olvasd tovább »
Újév a fogadkozások ideje, ami közhely, de igaz. Saját tapasztalatom, többévnyi megfigyelést alapul véve, egyáltalán nem tudományos alapokon, hogy a környezetemben élők az újévi fogadalmaikat csak legfeljebb márciussal bezárólag tartják be. Emiatt többször felvetettem már, hogy teljesen felesleges a fogadalmak kitalálásán stresszelniük, bontsák le inkább havi vagy negyedéves szintekre a céljaikat és minden periódusban...
Olvasd tovább »
Hol van az megírva, hogy mézeskalácsot csakis karácsony előtt pár héttel lehet készíteni? Hol van az megírva, hogy az ünnepi forgatókönyveknek mindig ugyanúgy kell lezajlaniuk, halászléstul, pulykástul, beiglistül stb-stül? Idén nem volt időm mézest csinálni, mert vagy a gyerekeknek volt elfoglaltságuk, vagy nekem. Teltek a napok, egyre fényesedtek esték, gondolatok és szívek. De a...
Olvasd tovább »
Átfogó felmérést szeretnék végezni, a lehető legtöbb nő részvételével, a magyar nők időbeosztásának jellemzőiről. Szeretném, ha te is részt vennél a felmérésben. A felmérés alapján egy tanulmányt fogunk elkészíteni, és a kérdőívet kitöltők között ajándékokat fogunk kisorsolni. A sorsolásra 2010. január 31-én, vasárnap kerül sor, a nyertesek nevét közzétesszük az oldalon, és e-mailben is...
Olvasd tovább »
A napokban fejeztem be Shakti Gawain Az átalakulás útja című nagyszerű könyvét, amiben kifejezi a tudatossággal kapcsolatos véleményét és sokat gondolkodtam azóta a tudatosságról. Idézem az írónőt: Számomra a tudatos élet azt jelenti, hogy elfogadjuk emberi gyengeségeinket és tökéletlenségeinket, anélkül, hogy élesen elítélnénk magunkat emiatt és hajlandók vagyunk tanulni öntudatlan viselkedési mintáinkból, miután tudatosítottuk...
Olvasd tovább »
Azt hiszem, az egyik leggyakrabban emlegetett téma itt Hősnők, vagyis magunk között, önmagunk szeretete, elismerése és az önbizalmunk erősítése. Ezúttal erről írok én is, testünk bölcsességét dicsérve, mert úgy gondolom, korunkban ezt a témát nem lehet eléggé hangsúlyozni. A közelgő Karácsony kapcsán egész biztosan sokat hallasz majd a szeretet gyógyító-megtartó erejéről. Szeresd hát családodat...
Olvasd tovább »
"Hangügyileg" a saját hangoddal, a saját énekeddel tudod a legjobban az egészségedet támogatni. Énekelj hát bátran saját magadnak!
Olvasd tovább »
Karácsony ünnepére készülődve sürgünk-forgunk, az otthonunkat díszítjük, megtervezzük az ünnepi menüt, megvesszük a karácsonyfát, melyet jobb esetben azért nem egyedül kell hazacipeljünk. Tesszük a dolgunkat, szépen-csendben. A mi vállunkon nyugszik az ünnep valódi ünneppé varázslása. Ki az a mi? Nos, igen… rólunk van szó, “szeretet-varázsló” nőkről. Pozsgai Nikoletta írása Van egy szép karácsonyi álmom…...
Olvasd tovább »
A mai napon néztük meg az Avatar című filmet. Régóta figyelem, hogy ez is tipikus olyan film, amit nagy durranásnak szánnak. Nem hagyományosan a film megjelenése előtt kezdték reklámozni, hanem jóval korábban. Szándékosan nem akartam tudni róla semmit, ha nagy film, hát legyen váratlan. Ráadásul úgy alakult ez volt az első 3D-s filmem is....
Olvasd tovább »
Közeleg a karácsony. Sok Hősnő számára ez azt jelenti, hogy sok-sok munkával rendet teremt a lakásban, süt-főz, hogy karácsony estére minél szebb és gazdagabb terülj-terülj-asztalkám várja a családot. Szép hagyomány ez, és amennyiben a külsőségek mellett meg tudjuk őrizni az ünnep varázsát is, és át tudjuk adni a szeretetet is az ajándékokkal együtt, úgy...
Olvasd tovább »
Így karácsony előtt azon gondolkodtam, hogy mindenképpen a születésről írnék nektek, és akkor eszembe jutott egy csodálatos francia dokumentumfilm, Gilles de Maistre filmje, amit néhány éve mutattak be nálunk is a mozik, Világra jönni címmel. Egy pár perces bemutatót találtam róla. Nézd meg és ha tetszett, olvass tovább! A film eredeti címe Le premier...
Olvasd tovább »
Sok december telt el úgy, hogy csak egészen későn tört rám az a gyerekkorból ismerős karácsonyi hangulat: a hónap nagy része ünnepvárás helyett inkább rohanással, ajándékkereséssel, munkával, és holtfáradtan ágybadőléssel volt tele. Elegem lett… Azon kezdtem gondolkodni, hová tűnt a mézeskalácsillatú érzés (határozottan emlékszem egyetemistaként még megvolt!), és hogy ennek feltétlenül így kell-e lennie....
Olvasd tovább »
Az alkotás növeli az önbizalmat: létrehozni valamit, segédkezni valaminek a születésében, olyan energiákat szabadít fel bennünk, ami semmi máshoz nem hasonlítható. Ezt régóta tudom. Azt viszont nem tudtam, hogyan tudnám ezt az érzést, ezt az élményt VELED megosztani. Végül nem is én jöttem rá a megoldásra, hanem D. Bikfalvi Moni barátnőm, akiről tegnap meséltem,...
Olvasd tovább »
Minden embernek, de különösen minden nőnek nagyon fontos megtalálni a belső erőforrásait. Ezért nélkülözhetetlen része minden tanácsadásomnak, önismereti tréningemnek az a tesztje, ami az erősségeit térképezi fel a klienseknek. Van köztük egy olyan kérdés, amit minden nő a legvégére hagy, vagy meg sem válaszol, de legalábbis kelletlenül foglalkozik vele. A kérdés így hangzik: Sorold...
Olvasd tovább »
Minden egy ártatlan videóval kezdődött, 2009 kora tavaszán. Ültem a gép előtt, egy videót néztem éppen, az RTL Klub délelőtti műsorának felvételét, és bekattant ez a szó: hősnők. Így, többesszámban. Nem, nem hangzott el a videóban. Nem, ki sem volt írva sehova. Egyszerűen csak akkor ért össze egy kerek egésszé az előtte eltelt egy...
Olvasd tovább »
A meghitt ünnepekhez hozzátartoznak az évvégi bevásárlások, süteménysütések, ajándékkészítések, és a ház kitakarítása. Azonban nem kell, hogy ez a teljes szabadságodat elvegye és az idegösszeomlás, valamint a csőd szélére sodorjon Szentestére. Energiatakarékos égők A ledes izzók kül- és beltéren is használhatóak, kialakításuktól függően, így vékonyabb pénztárca esetén sem kell lemondanod a Karácsony fényeiről, a...
Olvasd tovább »
Független a klisétől, hogy a nők a gyengébb nem táborát alkotják, óriási erőkkel rendelkezünk; ha nyíltak vagyunk egymással és összefogunk, csodákra vagyunk képesek. Legelőször kb. 15 éve, egy jótékonysági vacsorán hallottam hasonlókat és akkor elindult egy folyamat bennem és kezdtem olyan emberek társaságát keresni, akik lelkileg egészségesek (nem tökéletesek, de egészségesek) és elősegítik fejlődésemet,...
Olvasd tovább »
Valamelyik nap arról olvastam egy érdekes cikket, hogy mi nők természetesnek tartjuk, hogy mi kiszolgálunk másokat, miközben a legtöbb nő kellemetlenül érzi magát, ha őt szolgálják ki. Van, akit már az is zavar, ha kinyitják neki az ajtót vagy felsegítik a kabátját, de ismerős a “kellemetlen takarítónőt fogadnom, mert mit gondolnak rólam mások, még...
Olvasd tovább »
Nem kéne azzal kezdenem, hogy az ember társas lény. Itt a HősNők ezt tudják, hiszen erre a társaságra (is) vágynak. Ezért olvassák a cikkeket, ezért folyik a párbeszéd itt és a fórumon is. Ha a “társas lény” kifejezést hallom, nekem alapvetően a párkapcsolat jut eszembe. Amely lehet valódi, tartalmas kapcsolata két szerető és egymást...
Olvasd tovább »
Kezdődött azzal, hogy a munkaügyi központ kiverte nálam a biztosítékot. Beadtam egy pályázatot vállalkozóvá válás, vagy önfoglalkoztatás segítése, vagy mi címen, mert ebből szerettem volna fedezni majd a világrengető terveink anyagi hátterét. Visszadobták forráshiány miatt. Ezzel persze volt gondom elég, de leginkább a “hogyan” nem tetszett. Kapcsolódó cikkek:Lehet, hogy eltörtGyermeknevelési támogatás ovis szülőknekÓvodáztatási támogatás...
Olvasd tovább »
A görög mitológiában Gaia a földanya. Szövevényes szerelmi élete, gyermekei, unokái izgalmas történetei letehetetlenné teszik azokat a könyveket, amelyek alapja valamely róla vagy leszármazottairól szóló rege. A Móra Könyvkiadó sokadik kiadásban jelentette meg idén ismét Trencsényi-Waldapfel Imre klasszikafilológus élvezetes mitológiai meséit Görög regék és mondák címmel. Gyerekkorom egyik kedvenc olvasmánya volt. Ha Trencsényitől online...
Olvasd tovább »
Mit szólnál, ha holnaptól gördülékenyebben szervezhetnéd minden hetedet? Neked is nehézséget okoz, hogy nem tudod, mit is csinálj éppen, miközben azért rengeteg dolgod lenne? Jó lenne, ha fel tudnád pörgetni magad ilyenkor, hogy továbblendülhess? Szervezd meg magad, és vedd sikerrel a hétköznapi feladat-tornyok akadályait! Íme 7 apró trükk hozzá: Kapcsolódó cikkek:Karácsony 2011 – Adventi...
Olvasd tovább »
Esni tudni kell, mert ha ügyesen esel, akkor nagyon sok bajtól tudod magadat megkímélni!
Olvasd tovább »
Azt mondják, a sikeres művészek, tudósok, államférfiak mögött mindig van egy asszony, aki biztosítja a férfi számára a nyugodt háttéret, az alapokat, amelyek között a férfi kibontakoztathatja a tehetségét. Tehát a Hősök mögött a legtöbbször tulajdonképpen áll egy titkos HősNő. Nyilván vannak kivételek, de a legtöbb nőnek nem okoz gondot, ha a társaságban, az...
Olvasd tovább »
A hét elején felhívott anyu, hogy vigyem el az okmányirodába, személyi igazolványt megújítani. Tudni kell, hogy anyámmal elindulni a sarki kisboltba, egyenlő az egész napos elfoglaltsággal: mindenkivel beszélget, eszébe jut még ez-az-amaz, aminek az a vége, hogy bejárjuk az egész várost. Természetesen az új helyszíneken újabb beszélgetőtársak akadnak, szóval ördögi körbe keveredünk. Hogyan spóroljunk...
Olvasd tovább »
Annakidején, amikor először találkoztam a multi level marketinggel, igen jó képzésben volt részem. Sok olyan dolog volt, amit akkor nem tudtam elfogadni és azóta rá kellett jönnöm, hogy bizony mégis nagy igazság volt. Az egyik ilyen gondolat a problémákkal kapcsolatos, éspedig az, hogy szeressük a problémákat. Nem csak MLM-ezőknek! Ne ijedj meg, azért mert...
Olvasd tovább »
Tisztelettel jelentem, hogy ez az első cikkem az oldalon, tele a bugyi, és ez a harmadik nekifutás azzal kapcsolatban, hogy mit írjak, mit MERJEK ide kitenni. Azt hiszem, hogy a legmegfelelőbb talán az lenne, ha elmondanám, mi is keresek itt, a többi ökörségemet meg majd később talán olvashatjátok Sok okos lélekbúvár azt mondja, hogy...
Olvasd tovább »
Az életünkben van valaki, aki minduntalan elválaszt minket a boldogságtól, önfeledt örömérzettől. Ez a valaki pedig saját magunk. Gondolom nem árulok el nagy titkot, ellenben talán még nem gondoltál igazán bele, hogy mit is jelent a hétköznapi életedre vetítve ez az állítás. Egy kis utazásra bátorítalak belső világodba, melynek úti célja egy megengedő-elengedő,...
Olvasd tovább »
Létrehoztam a Facebook-on a HősNők közösségi klubot. Ott megvalósíthatjuk mindazt, amire a blog nem ad elég teret: beszélgethetünk, megoszthatjuk örömünket, bánatunkat, ismerkedhetünk, és a rendszeres összejöveteleket is ott szervezzük majd! Például szuperül lehet követni, mikor, hol lesznek találkozók, kik csatlakoztak, kik jönnek a találkozókra, nézheted a tagok adatlapját, megoszthatsz jópofa, vicces, vagy éppen elgondolkodtató...
Olvasd tovább »
